Sweet Plums Smoothie Bowl


Ένας υπέροχος συνδυασμός γεύσεων σε ένα λαχταριστό κρεμώδες smoothie bowl.


> Βάλε σε ένα μπλέντερ 2 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό 2%, 3 δαμάσκηνα ώριμα, 1/2 μπανάνα παγωμένη. Ανακάτεψε τα μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί.
> Το μείγμα θα βγει κρεμώδες, με παγωμένη αίσθηση και κομμάτια από τις φλούδες.
> Άδειασε το σε ένα μπολάκι.
> Διακόσμησε με 1 κ.γ. ταχίνι, ηλιόσπορο, κομμάτια από δαμάσκηνο, φέτες μπανάνας και πασπάλισε με λίγη κανέλα Κεϊλάνης.


Ήταν μια πρωινή μου έμπνευση, που τελικά εξελίχθηκε σε ένα υπέροχο συνδυασμό, όπου το δαμάσκηνο ταίριαξε απίστευτα με την παγωμένη μπανάνα. Πραγματικά θα σε ενθουσιάσει. 



Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις