Matcha Nice Cream Bowl
Το πράσινο - πεντανόστιμο - frozen μπολάκι που θα σου δώσει απίστευτη ενέργεια για να ξεκινήσεις την ημέρα σου μοναδικά!
instagram account - για καθημερινές συνταγές πρωινού: >@healthynutritiouslife<
Υλικά (2 μερίδες):
2 μπανάνες παγωμένες
1/2 κούπα γάλα βρόμης (αμυγδάλου ή καρύδας)
2 κ.γ. matcha
2 κ.γ. φυστικοβούτυρο
Toppings:
παστέλι με μαύρο σουσάμι
σπόρους κάνναβης
> Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί.
> Θα βοηθήσουμε το μείγμα με ένα κουτάλι κατά διαστήματα βυθίζοντας τα παγωμένα κομμάτια προς τον πάτο του μπλέντερ.
> Σερβίρουμε στο αγαπημένο μας μπολάκι.
> Toppings με παστέλι με μαύρο σουσάμι και αμύγδαλα και σπόρους κάνναβης.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου