Energy Smoothie Mix

Σου έχω ένα ακόμα υπέροχο Smoothie, πολύ γρήγορο, με εξαιρετική γεύση, που τη δίνει το αγαπημένο μου Energy Mix από το Cookie Man (Λάρισα).

Υλικά:

χυμό από 2 γκρέιπφρουτ

1/2 μήλο

1/2 παγωμένη μπανάνα

2 κ.σ. Energy Mix (μείγμα πολυδημητριακών και ξηρών καρπών χωρίς ζάχαρη)

1 κ.γ. μέλι 

>Βάλε όλα τα υλικά σου μαζί σε ένα μπλέντερ.

>Ανακάτεψε καλά μέχρι το μείγμα να γίνει λείο.

>Άδειασε στο ποτήρι σου και απόλαυσε. 

Η διατροφολόγος Αντιγόνη Βασιλική Χαλκιά προτείνει τη μισή ποσότητα του Energy Smoothie Mix ως ενδιάμεσο σνακ. 

Περισσότερες συμβουλές θα βρεις στη προσωπική της σελίδα > https://www.activeat.gr/ 

Το συγκεκριμένο Smoothie πραγματικά το λάτρεψα!