Banana NiceCream


Ένα άκρος frozen, πεντανόστιμο και εύκολο πρωινό, που θα το αγαπήσεις!


Υλικά:

1 μικρή μπανάνα παγωμένη
2 κ.σ. γιαούρτι στραγγιστό
3 κ.σ. βρόμη
1 κούπα μούρα

> Από το προηγούμενο βράδυ, κόβουμε τη μπανάνα σε φέτες και τη βάζουμε στην κατάψυξη σε σακουλάκια τροφίμων.
> Το πρωί, βάζουμε στο μπλέντερ τη μπανάνα μαζί με το γιαούρτι και ανακατεύουμε καλά μέχρι να γίνει μια ωραία κρέμα σε υφή παγωτού.
> Αδειάζουμε σε ένα μπολ και σερβίρουμε με βρόμη και μούρα.

> Επειδή με ρωτάτε συχνά, που τα βρίσκω τα μούρα, να σας πω λοιπόν πως αυτό τον καιρό, τα βρίσκουμε παντού. Τώρα είναι η εποχή τους. Για να τα κρατήσουμε περισσότερο χρονικό διάστημα, μπορούμε να αγοράσουμε μια μεγαλύτερη ποσότητα, τα πλένουμε και τα τοποθετούμε σε μπολάκια στην κατάψυξη. Έτσι θα κρατήσουν μέχρι και ένα μήνα.


Είναι χαρά μου να γίνομαι η έμπνευσή σου καθημερινά :)
   

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις