Chocolate Coconut Bowl
Όταν το πρωινό μου smoothie, σερβίρεται στο διάσημο Coconut Bowl, η αίσθηση είναι μαγική!
Σας παρουσιάζω λοιπόν σήμερα, το πρώτο μου πρωινό στο μπολ της καρδιάς μου :)
Υλικά:
1 κούπα γάλα καρύδας
1 μπανάνα παγωμένη
2 κ.γ. κακάο σε σκόνη
1/2 κ.γ. τζίντζερ σε σκόνη
1/2 κ.γ. κανέλα
σοκολατένιο μπισκότο βρώμης ή HomeMade choco granola
1 κ.γ. ταχίνι
> Κόβουμε τη μπανάνα σε φέτες και τη βάζουμε σε σακουλάκι στην κατάψυξη, από το προηγούμενο βράδυ ή 1 με 2 ώρες νωρίτερα.
> Βάζουμε στο μπλέντερ, τη μπανάνα, το γάλα, το κακάο, το τζίντζερ και την κανέλα.> Μπλεντάρουμε για μερικά λεπτά μέχρι να γίνει λείο το μείγμα.
> Σερβίρουμε στο αγαπημένο μας μπολάκι με το σοκολατένιο μπισκότο βρώμης ή την HomeMade choco granola. Δες σε βίντεο τη συνταγή εδώ.
> Τέλος προσθέτουμε το ταχίνι.
Breakfast for Champions 🥇
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου